Apapachum

Un juego inspirado en los mandalas, en las emociones y en las actividades que me deja mi psicóloga para ir “cambiando el chip” y mejorar mi autoestima, combatir el síndrome del impostor, modificar hábitos y sobre todo, para reducir los niveles de ansiedad.

Sé lo que se siente tener un día gris, estar sin ánimos para lograr muchas cosas que quieres hacer, sé que tal vez te sientas sola y a veces no encuentres una luz, una señal, algo que te ayude a salir de la depresión o ansiedad.

Pero no estás sola, hay muchas personas a tu alrededor que te quieren y te admiran.